26 avril 2021

CAMINHAR - ATIVIDADE FÍSICA x SEDENTARISMO

Caminhar pode ser uma ótima solução para você que não pode ou não tem tempo de praticar algum esporte ou atividade física. Hildegarda de Bingen nos explica em seus escritos que o quinto sentido encontra-se nos pés! Veja o que ela diz à esse respeito: "Aquele que não se serve de seus pés, fica exposto à doença e à preguiça intelectual." Tudo é dito nesta simples frase! Então, se você não tem tempo para fazer algum esporte e/ou alguma atividade física, procure, ao menos, caminhar o de quer que você esteja, mesmo que seja entre... [Lire la suite]
Posté par viriditas à 03:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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