28 mai 2019

Início do novo tratamento: tireoide + pulmões + imunidade (1° mês de tratamento)

Faz aproximadamente 4 semanas que comecei o tratamento prescrito pela naturopata hildegardiana1 que me acompanha no tratamento do meu hipotireoidismo. Já preparei o Elixir de Amoras Silvestres e o tenho tomado regularmente, seguindo sua prescrição (3x ao dia, após as refeições principais). O gosto é agradável e menos forte do que o Elixir de Salsinha (caso você já o tenha provado).  A naturopata me prescreveu esse elixir por conta de uma tosse persistente, consequência de uma longa traqueíte2 com a qual sofri neste último... [Lire la suite]
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28 avril 2019

Sumiço e hipotireoidismo: meu tratamento com Hildegarda

Bom Dia Já faz um tempo, comecei à escrever sobre o tratamento que vinha fazendo para cuidar de minha tireoide (veja aqui) que sofria de um hipotireoidismo1 mas, em seguida, interrompi e não postei mais nenhum outro artigo sobre o assunto. A verdade é que eu estava muito cansada e sem energia para o que quer que fosse e até mesmo vir aqui, escrever os textos e me ocupar do blog parecia algo muito difícil (pois me consumia muita energia) e acabei deixando de lado. Naquele momento, eu me lembro de pensar constantemente: Estou muito... [Lire la suite]
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07 janvier 2018

Meu Regime com Hildegarda - Primeira Semana (02-07 de janeiro de 2018)

Tenho 1m65 e peso 15kg à mais do que deveria ser meu peso aconselhado para essa altura. Além da questão estética, há também a questão da saúde e vitalidade para o meu corpo. Decidi emagrecer e adquirir uma alimentação sã. Escolhi Hildegarda para me acompanhar neste percurso que sei, não será sempre fácil...mas está longe de ser impossível. Além disso, tive problemas com minha tireoide neste ano de 2017 e procurei o acompanhamento de uma naturopata hildegardeana e do meu endócrinologista. Este percurso em busca de uma tireoide sã e de... [Lire la suite]