O TRIGO ESPELTA (Triticum spelta) - também conhecido como trigo vermelho - é um grande aliado contra a tristeza e a melancolia.
Santa Hildegarda recomenda que ele faça parte de nossa alimentação diariamente, de preferência, em todas as refeições.
O TRIGO ESPELTA é a base da Medicina e da Alimentação Hildegardiana mas infelizmente, ele ainda é pouco conhecido e difundido no Brasil.
Conheça um pouco mais sobre
o TRIGO ESPELTA AQUI.